Skuldersmerter? Mindre Kniv, Mere Bevægelse.
Undgå operation med den rigtige træning. Hør en af verdens førende eksperter, Dr. Jeremy Lewis forklare hvorfor træning bør gå forud for en operation.
Tag: danske fysioterapeuter
Rygtræning
Hvis du aldrig bevæger dine led i ryggen vil de med tiden blive stive. Der skal bevægelse til for at ernære ledbrusken.